Des habitudes qui ne te punissent pas d'être humain.

Un suivi d'habitudes respectueux de ta vie privée, pour iPhone, iPhone Duo et iPad. Un score d'habitude non binaire plutôt qu'une série fragile. Hors ligne. Open source. Sans compte, sans abonnement, sans télémétrie.

Gratuit · open source · iPhone, iPhone Duo et iPad sous iOS 18 ou plus récent

Vue Aujourd'hui sur iPhone, avec les habitudes du jour
iPhone
Détail d'une habitude sur iPhone Duo, avec son score, sa série et son calendrier mensuel
iPhone Duo
Matrice d'aperçu multi-habitudes sur iPhone
iPhone
Formulaire de création d'habitude sur iPhone Duo
iPhone Duo
Réglages d'apparence sur iPhone, avec les palettes de couleurs des habitudes et les autres icônes d'app
iPhone
Vue Aujourd'hui en mode sombre sur iPhone Duo
iPhone Duo
Réglages sur iPhone, avec la synchronisation iCloud facultative et sans compte
iPhone
iPad et iPhone Duo

Ta liste et ton habitude, côte à côte.

Sur un plus grand écran, Aujourd'hui n'est plus une liste qu'il faut quitter. La liste et l'habitude que tu choisis s'affichent l'une à côté de l'autre.

  • Touche une habitude : son score, sa série, son calendrier et son historique s'ouvrent à côté de la liste.
  • Continue à noter depuis la liste sans perdre l'habitude que tu consultes.
  • Sur l'iPhone Duo, la même disposition une fois déplié. Plié, Kadō fonctionne comme sur n'importe quel iPhone.
  • Une seule app universelle. La synchronisation iCloud, facultative, garde ton iPhone et ton iPad d'accord.
Aujourd'hui sur iPad : la liste des habitudes à gauche, le score, la série, le calendrier et l'historique de Méditation du matin à droite
iPad
Fonctionnalités

Tout ce qu'il te faut. Rien de plus.

L'ambition de Kadō est simple : t'aider à construire des habitudes durables sur iOS, avec des surfaces natives Apple et sans coûts cachés.

Un score, pas une série

Le score d'habitude de Kadō est une moyenne mobile exponentielle de tes complétions, inspirée de Loop Habit Tracker. Une journée manquée fait légèrement baisser le score — elle n'efface pas des mois de progrès.

Tes données t'appartiennent

Aucun compte. Aucune analytique. Aucun SDK tiers. Le stockage est local ; la synchronisation est optionnelle et passe par ton propre conteneur CloudKit privé.

Natif Apple

SwiftUI, SwiftData, CloudKit, WidgetKit, App Intents. Des widgets d'écran d'accueil qui montrent les habitudes que tu choisis, dans ton ordre, et des widgets d'écran verrouillé, dont un anneau qui se referme à mesure que la journée avance. Siri et Raccourcis : complète une habitude, saisis une valeur ou demande ta série, mains libres. Pensé pour ressembler à une app Apple, pas à un portage multiplateforme.

Horaires flexibles

Quotidien, N jours par semaine, jours précis, ou tous les N jours — et le cycle « tous les N jours » repart du jour où tu l'as vraiment faite, donc t'y prendre en avance ne te coûte jamais une journée. Habitudes binaires, compteurs, ou chronométrées.

Aperçu d'un coup d'œil

Une matrice habitudes × jours avec des cellules teintées selon le score — le motif Loop / Way of Life avec l'ADN du score de Kadō. Défile dans l'historique, touche un jour pour y marquer une habitude comme faite. Les jours où tu as fait une habitude hors programme s'affichent aussi, au lieu d'être masqués comme des jours de repos.

Des rappels sans bruit

Notifications locales par habitude avec horaires récurrents et actions rapides "faire" / "passer". Planifiées sur l'appareil, rien ne passe par un serveur.

Importe, exporte, quitte

Export et import sans perte, en JSON comme en CSV, testés en aller-retour. Ouvre une sauvegarde CSV dans Numbers ou Excel, modifie-la, réimporte-la — notes comprises. Anti-enfermement dès le départ.

Un historique qui se corrige

Oublié de noter hier ? Touche n'importe quel jour du calendrier et corrige-le — même les jours antérieurs à la création de l'habitude. Ajoute une courte note à une complétion, remonte les mois passés, et appuie longuement sur une entrée de l'historique pour la supprimer. Les habitudes archivées t'attendent dans les réglages, historique intact, jusqu'à ce que tu les ressortes.

Réglé sur ta journée

Tu notes après minuit, ou tu travailles de nuit ? Fais commencer la journée à l'heure de ton choix : un seul appui tombe toujours sur la bonne date. La semaine commence là où ta région la commence. Saisis une valeur au pavé numérique au lieu d'appuyer jusqu'à l'atteindre. Et glisse tes habitudes dans l'ordre où tu les fais vraiment — l'ordre se synchronise entre tes appareils.

Accessible par défaut

Dynamic Type jusqu'à XXXL, étiquettes VoiceOver sur chaque surface, Dark Mode, et couleurs sémantiques qui s'adaptent au mode Augmenter le contraste.

Anglais et français natif

Traduit par une personne francophone, pas par une machine. tu, série, habitude — ça sonne juste, pas traduit.

Gratuite, et à ton style

Tout ce qui sert à suivre une habitude est gratuit : aucun abonnement, aucune publicité. Choisis les couleurs de tes habitudes dans Réglages › Apparence. Le Pack de soutien, facultatif, est un achat unique partagé avec ta famille : il ajoute quatre palettes et sept autres icônes d'app — et la cagnotte de pourboires, elle, ne débloque rien.

Avis

Apprécié sur l'App Store

Quelques-uns des avis laissés sur l'App Store, dans les mots de leurs auteurs.

Le MEILLEUR — un superbe suivi d'habitudes qui respecte aussi ta vie privée

Kadō est ingénieusement conçu, magnifique et d'une simplicité rafraîchissante. … C'est un outil efficace qui a l'air de travailler avec moi, pas contre moi. … Savoir que mes objectifs et mes progrès ne nourrissent pas la machine de surveillance, c'est un énorme plus.

Leaving Oceania États-Unis Traduit de l'anglais

Le meilleur suivi d'habitudes

C'est visuellement épuré, et le concept de « score d'habitude » au lieu de l'habituelle « série » est génial. J'apprécie aussi beaucoup que ce soit privé et entièrement gratuit. … Ça a vraiment amélioré ma vie.

hinavalentina Pologne Traduit de l'anglais

Superbe !

Très bien faite, en constante évolution et gratuite ! Merci au développeur à qui j'ai offert un café avec plaisir !

gianniginom France

Exactement ce que je cherchais

Super appli et super interface. … Elle fait ce qu'on attend d'elle, et elle le fait bien, gratuitement ! Merci

Gsquare_ Singapour Traduit de l'anglais

Je l'adore

Merci beaucoup ! Je cherchais un équivalent de Loop sur iPhone et j'ai dû essayer cinq applis avant de trouver celle-ci. Pratique par sa simplicité, et sans limite sur le nombre d'habitudes. J'espère qu'elle restera aussi géniale.

AnsVetr Allemagne Traduit du russe

Le GOAT

Chaque fonctionnalité, l'interface, la compatibilité : tout est au top. Je vais clairement soutenir cette appli.

Accessible information Ukraine Traduit de l'anglais

Une appli gratuite fantastique

Appli fantastique — et gratuite en plus !! Mieux que les options payantes.

rebel-workouter Royaume-Uni Traduit de l'anglais

Le meilleur suivi d'habitudes

Rien de superflu. Facile à utiliser. Gratuit, pourboire facultatif. Motivant au quotidien. Je donnerai volontiers pour que le développement continue.

Indjeet Inde Traduit de l'anglais

Excellent

Pas de pub, très épuré, de bons widgets.

Reviewer2990368 Suède Traduit de l'anglais

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FAQ

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre un score d'habitude et une série ?

Une série tombe à zéro à la moindre journée manquée, ce qui peut rendre tout le suivi pesant. Le score d'habitude de Kadō est une moyenne mobile exponentielle de tes complétions récentes : une journée ratée fait doucement reculer le score, une journée réussie le fait avancer, et des semaines de régularité pèsent plus qu'un mauvais après-midi. Les séries restent affichées — elles ne sont simplement plus le seul indicateur.

Combien coûte Kadō ?

L'app est gratuite et open source sous licence MIT, sans abonnement ni publicité. Tout ce qui sert à suivre une habitude — le score, les widgets, la synchronisation, les rappels, Siri, l'export — est gratuit. Réglages › Soutenir Kadō propose deux façons facultatives de financer le travail : le Pack de soutien, un achat unique qui ajoute quatre palettes de couleurs d'habitudes et sept autres icônes d'app (partagé avec ton groupe Partage familial), et une cagnotte de pourboires qui ne débloque rien.

Kadō collecte-t-il des données ?

Non. Aucune analytique, aucune télémétrie, aucun rapport de plantage, aucun SDK tiers. Si tu actives la synchronisation iCloud, tes données passent par la base de données privée CloudKit d'Apple — elles vivent dans ton propre iCloud, et le développeur n'y a pas accès. Politique complète : PRIVACY.md.

Faut-il un compte pour l'utiliser ?

Non. Kadō fonctionne entièrement hors ligne, sans inscription. La synchronisation iCloud est optionnelle et s'appuie sur l'identifiant Apple déjà configuré sur ton appareil.

Puis-je synchroniser entre mon iPhone et mon iPad ?

Oui — via iCloud, si tu l'actives. La synchronisation passe par la base de données privée CloudKit d'Apple, donc tes données ne touchent aucun serveur tiers. Testée entre iPhone et iPad, et désactivée par défaut.

Y a-t-il une app Apple Watch ?

Non, et ce n'est pas prévu. Une app watchOS et l'auto-complétion HealthKit figuraient sur la feuille de route, et depuis le lancement personne ne les a demandées — elles ont donc été abandonnées plutôt que laissées en promesse indéfinie. Si ça change, ouvre un ticket : une vraie demande les ramènerait. Siri et Raccourcis couvrent déjà la saisie mains libres sur iPhone et iPad. Voir la feuille de route.

Puis-je importer mes habitudes depuis une autre app ?

L'import/export JSON et CSV sont livrés et testés en aller-retour — exporte, modifie dans un tableur si tu veux, réimporte sans rien perdre. L'import direct depuis Loop Habit Tracker et Streaks reste sur la feuille de route. Tu ne devrais jamais te sentir coincé dans une app.

Quels appareils et versions d'iOS sont pris en charge ?

iPhone, iPhone Duo et iPad sous iOS 18 ou plus récent — une seule app universelle. Sur iPad, et sur l'iPhone Duo déplié, Aujourd'hui affiche ta liste et l'habitude que tu choisis côte à côte.Les Live Activities avec l'îlot dynamique sont prévues ; une app Mac reste un peut-être ; watchOS n'est pas prévu.

Le code source est-il vraiment ouvert ?

Oui. Tout le code est sous licence MIT sur github.com/scastiel/kado. Les tickets, rapports de bugs et pull requests sont bienvenus. Claude Code est utilisé comme partenaire de programmation — le fichier CLAUDE.md est la convention de travail du projet et s'applique autant aux humains qu'à l'IA.

Que veut dire "Kadō" ?

Kadō (稼働) veut dire "en opération" ou "en fonctionnement" en japonais — l'état d'un système qui fait son travail discrètement, jour après jour. Un nom qui va bien à une habitude qui tient dans la durée.